26 de julho de 2016

Semana da Noz

As nozes são cultivadas desde 7000 A.C, sendo dos alimentos mais antigos registados e estão cheias de benefícios para a saúde,tais como
Ajuda a perder de peso,
Melhora o sono,
Fortalece o cabelo,
Previne doenças cardiovasculares.
Previne a Diabetes,
Melhora a qualidade do esperma,
Melhora a qualidade da pele,
Previne a demência,
Previne o cancro,
Combate o stress

Para verem o artigo na integra acedam aqui.


Deixem-me que vos diga que nunca presto atenção às calorias ou benefícios/ malefícios dos ingredientes, claro se o meu organismo me dá sinais de que algum alimento é prejudicial deixo de o consumir, ou se simplesmente não me agradar.
Sou viciada em nozes, é o fruto seco que mais adoro. Devoro-as na sua forma mais pura, apenas abrir a casca e comer, mas como tudo na cozinha dá para fazer mil e uma conjugação com as nozes e a provar disso é a selecção que vos trouxe para mais uma edição do destaque da semana.

Já sabem, para verem as receitas é só clicarem no nome destas ou nos blogues autores.


Recanto com Tempero

Torta de noz
Uma Pitada de Noz Moscada
Coroa de Chila
Sugar Bites

Bolo de Cenoura e Nozes



Queques de Abóbora e Noz



6 comentários:

  1. Mas que belas sugestões!!!
    Essa torta de noz foi das primeiras receitas que partilhei no meu blogue <3
    Beijinho

    Recanto com Tempero
    http://recantocomtempero.blogspot.pt/

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    1. e que bela receita para começar =P Beijinhos

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  2. Adoro taaaaaaaaaaaanto nozes, e fazem-nos tão bem ao cérebro! Que tal comer umas nozes em vez de pegarmos num pacote de batatas fritas??
    Beijinhos,
    An Aesthetic Alien | Instagram

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    1. Por mim é já. LOLOL. como bem mais nozes que batatas fritas =P

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  3. Só boa sugestões.
    Saímos daqui a babar ;)
    Beijinhos

    Bimby & Sabores da Vida

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    1. ahahah é bom saber que consigo publicar coisas que vos agrade =)
      Beijinhos

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