1 de maio de 2017

Semana das Mães



Bom dia, que bela forma de começar maio, se por um lado contamos com clima agradável com um sol maravilhoso depois da chuva de ontem, por outro esta é uma semana especial....termina com o dia da mãe.

Claro que o dia da mãe não é apenas o primeiro domingo de maio, mas sim o ano inteiro, vinte e quatro horas por dia, sete dias por semana. Tal como muitas outras celebrações a oportunidade de negócio não escapa e vá de oferecer do mais variado tipo de presentes. Mas que tal, simplificar e cozinhar todas as refeições para a mãe, fazer a comida em parceria, passear, desfrutar calmamente do dia da preguiça (domingos) sem horários, sem obrigações ou stress. Abraços e beijos espontâneos, demonstrações de amor têm mais valor (o ano inteiro / ao longo da vida) que presentes materiais. Um desenho ou outra coisa da pequenada claro que nos faz babar de orgulho.

Para esta semana, decidi trazer receitas simples, bem deliciosas com tudo o que temos direito. É verdade que muitas mulheres começam a alimentar-se melhor depois de serem mães, não por uma questão de dieta, mas para oferecer uma alimentação saudável aos filhos, também é um facto que a consciência social já mudou e muito nesse parâmetro. A sociedade adaptou os seus hábitos alimentares, quer por necessidade de saúde, quer por influência de terceiros ou próprio interesse em tomar atenção ao que consome. Prova disso, é o aumento da procura de certos alimentos, como por exemplo a batata-doce, sementes de sésamo, produtos integrais, sem gluten, entre outros.




Deste modo, trago-vos opções para pequenos-almoços/ lanches, para as refeições principais e sobremesas, esta semana há de tudo, é só escolher... ou imprimir as receitas e ao lado colocar um esquema pela ordem que querem que vos seja servido, ahahahah.


Tenham uma excelente semana, e que o vosso domingo seja bem especial!



Crepes de aveia sem gluten

 A Casinha das Bolachas
Peito de Perú Recheado

 Recanto com Tempero
Hambúrguer de frango com ananás

Sugar Bites
Quiche de Frango, Espargos, Ananás e Cogumelos


BACALHAU COM NATAS

A Cozinha da Anita
Arroz de marisco



Trifle De Fruta E Granola


Mousse de papaia

8 comentários:

  1. Adoro o mês de maio!
    Excelentes sugestões para agradar a nossa mamã ^_^
    Beijinho

    Blogue Recanto com Tempero

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    1. é um belo mês. =) as todas opções fáceis e bem aliciantes!! Beijinhos

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  2. Adoramos este tema!!!
    Sugestões maravilhosas!
    Beijinhos.

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    1. Os vossos blogs são assim, fantasticamente deliciosos! Beijinhos

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  3. O tema é simplesmente maravilhoso e as sugestões também! Excelente!
    Beijinho e bom feriado.
    http://asreceitasdamaegalinha.blogspot.pt/

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    1. É a melhor forma de começar a semana =P Beijinhos

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  4. Adorei as escolhas :)

    Beijinhos Ana

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